Как часто можно услышать или прочитать такой животрепещущий вопрос. "Кто ты - сова или жаворонок?".
Я думаю, что нет какой то генетической предрасположенности к тому, что человек является тем или другим. А тема эта всего лишь раздутый мыльный пузырь, как и все те пузыри, которые так усердно раздуваются вокруг нашего сознания.
По жизни я вижу прямые доказательства, что любой человек может быть или совой или жаворонком, в определённый период его жизни. Если человека-сову припрут обстоятельства, он становится жаворонком без проблем. Всё дело лишь в конкретном образе жизни.
Ну например. Как доярка может спать до 12:00 дня, когда ей нужно доить коров в пять утра, выгонять скотину из стойла, чистить хлев и пр. Поэтому доярка рано ложится и рано встаёт.
А например, Вася Пупкин ведёт праздную жизнь и всю ночь разгуливает по ночным клубам. И он никак не может лечь раньше чем закричат петухи. Ну не спится ему по ночам, вот такой он человек.
Конечно, у каждого из нас своя жизнь, свой уклад дня и всё такое. Однако, если человек заботится о своём здоровье, тогда в режиме сна ему следует перейти от совы к жаворонку, так как сон имеет огромное влияние на нас, наше самочувствие и нашу внешность.
Как раньше говорили, "кто рано встаёт - тому Бог подаёт". Разумеется, это всё образно, и я думаю, что даже в те тёмные времена никто буквально не воспринимал эту фразу.
Однако, во все времена люди знали одну истину, что человек, который рано встаёт по утрам, имеет гораздо большее преимущество над человеком, который встаёт поздно.
Какое преимущество? А самое большое, какое может иметь человек - ВРЕМЯ. У жаворонка больше времени, больше энергии, больше возможностей. Не даром сейчас говорится, "кто первый встал - того и тапки", или ещё, "кто не успел - тот опоздал".
Потому, если вы сова, но хотите успевать сделать большее, то вам следует изменить свой биоритм и переориентироваться в жаворонка. Это не сложно сделать, было бы желание.
Всем удачи!
